若妻 中文mp4剧情介绍:
用新鲜枇杷叶包糯米粽子，蒸熟后食用，每日一次，连服3～4天，可治自汗、盗汗、产后多汗。还有，从秋天起，每日用枇杷叶煎水，当茶饮有预防感冒的良好作用。购买枇杷时，应选果实硕大丰富，果皮深橙黄色，果皮明显可见白色茸毛者为佳品，果实小，果皮颜色浅黄、光滑者为不良品。品质好的枇杷味道香甜，果肉脆而多汁；不良品的果肉坚硬且汁少。
食枇杷时要注意以下几点，脾胃功能差者，不宜多食。吃枇杷的时间，应在上午8～9点之间及中午饭后，午睡后吃最好；晚饭后，特别是睡前，不宜吃枇杷。一次不宜多食，多食会伤脾胃。
5 花生
花生，花生是豆科植物落花生的种子，因是在花落以后，花茎钻入泥土而结果，所以又称“落花生”，又由于营养价值高，吃了可延年益寿，故又称为“长寿果”。
花生性平，味甘，有润肺，健脾和胃，养血止血，催乳，利尿润肠通便的功效，可用于燥咳、反胃、脚气、贫血及出血症诸多症状。花生中含有大量的脂肪油，具有降低胆固醇、滋润肌肤的功能。另外，花生仁中含有维生素E，有抗衰老的功效，维生素B1能营养神经纤维，卵磷脂对大脑有补益作用，且可协助降低胆固醇。花生衣含有大量的甘油酯和甾醇脂，具有良好的止血作用，对血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、再生障碍性贫血、肝病出血、外伤出血等都有较好的疗效。花生衣中还含有樨草素，具有降血压和降血脂的作用。
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