文渊看着张飞面红耳赤的也是哈哈大笑了起来。
“教主你别笑啊,我做这个事真的有些面红耳赤的,你就跟我们讲一下做这个的好处。”张飞说道!
“我刚刚不是跟你们讲过了吗,做这个真的可以强身健体,尤其是对手臂的力量,面红耳赤是非常正常的,这就是在促进你们的血液循环。”文渊说道!
文渊也是没想到这个俯卧撑能派上这么大的用场,只是他们还不会俯卧撑这个东西。
“行,教主既然说这个俯卧撑能强身健体,那我就跟着照做就行了。”张飞说道!
“你多练一会儿,等一下你回去的时候,也去教一下那些将军做这个俯卧撑。”文渊说道!
那时候这些弓箭手做这个俯卧撑的时候,也是没有几个人能坚持做到十个以上的。
文渊看完之后有一些小失落。
但是说到底文渊还是很看好这些弓箭手的。
“大家今天就专注练习这个俯卧撑吧,等明天再来看效果,如果大家觉得自己手臂有力量了,就开始跟着黄老将军一起练弓箭。”
“本初啊,你们也可以一起做做这个俯卧撑的这个俯卧撑,不是说只有训练的时候才能做,平时没事也可以做的。”文渊说道!
“行,我等一会儿我就带着他们一起做这个俯卧撑,我要做到一个表率的作用,教主,你就先回去歇着吧。”袁绍说道!
“好,这里那就麻烦本初来监督了,正好带着他们一起做这个俯卧撑,就先回去休息了。”