刘亦是一家网络公司的职员,平日里除了做好本职工作之外,还报了几个技能培训班,每天都非常忙碌。
她经常对自己说:“现在的工作只是一个跳板而已,要努力提升自己的能力,学会更多的东西,然后跳槽到大公司。”
刘亦除了上班就是学习,看似把时间安排得满满当当,但事情并没有朝着内心设想的方向发展。上班时想着学习,本职工作没有做好;学习时想着上司的批评,也不能投入进去。她整个人因学习和工作的压力变得非常憔悴,甚至出现了记忆力减退等精神症状,情绪也变得越来越不稳定,常因小事和人争吵。身心俱疲的刘亦最后哪个证书都没有考下来。
在工作之余,多学习几门技能来提升自己,这是好事,但是一定要注意精力的合理分配。有的人要学英语、画画,还要兼顾一整天的工作,不得不把自己的精力分成好几份,去做不同的事情。时间安排满满当当,最后却一件事情都没有完成,只能陷入挫败情绪中。