情绪融合力指的是理解情绪与思想、身体状态以及创造性表达之间的关系的能力。演奏一段乐曲需要将所涉及的乐器加以结合。如果缺少一段弦乐或铜管乐,听众就无法完全理解该乐曲的艺术价值。同样,领导者如果没有抓住机会看清自己的情绪如何影响到自己的思想、触感和创造力,则无法充分发挥自己的才能。
实际上,当脑外伤伤害到一个人的情绪中心时,他甚至连作出最简单的决策的能力都没有。
同样,你对特定情形的思考会影响到你的情绪状态。你能够根据思想来制造情绪。只要想想你一天中经历的情绪变化,就能够发现你关注的情绪有可能出现。
你的语言也反映了“情绪与身体和身体触觉密切联系”这一观点,如“我内心相当紧张”、“她让人头疼”、“我感到压力越来越重”、“我觉得非常轻松”。这些常见的表达将焦虑、挫折、恐惧、无忧无虑与身体触觉联系起来。许多人在通过身体触觉体验到情绪之后,才能在智力层面意识到这些情绪。同样,你的情绪状态影响到你的身体状态,也影响到你遭遇身体外伤和疾病时的康复能力。
当然,如果我们深入地去观察自己包括他人的情绪时,我们就会发现,情绪的作用远远还不止这些,情绪是很微妙的情感体现,而它所发挥的作用也是可大可小,无法计算的,如何将这些有利作用最大化地为自己所用,也是我们需要学习的人生课题。