影视:nba全明星直播,讲述了 "诊室内。“赵医生,凯格尔训练,我记得好像是产后恢复训练吧?对男人也有效?”宋薇有些疑惑的对赵胜说道。凯格尔运动,又称为骨盆运动,于1948年被美国的阿诺·凯格尔医师所公布,借由重复缩放部分的骨盆肌肉(亦是俗称的“凯格尔肌肉”)以进行。这项运动,在现代医学上常被用于产后恢复训练,已被医学证明可以帮助治疗各种骨盆疾病,包括尿和肠道失禁,骨盆松弛。“咳咳,男人有PC肌啊,肯定是有用的。”赵胜说道。....
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