名称：回家：越走越快乐 回归疗法入门
作者：朱建军
标签：心理, 人文社科
简介：在长期的心理咨询实践和相关思考中，作者渐渐发现焦虑不仅仅是“一种”心理问题，而是人类所有心理问题的根本，而对焦虑的解决也关系到人生*根本的处境。通过与合作者、来访者越来越充分的讨论，作者在本书中详细分析焦虑问题的层级和种类，以心理圈为中心，六步循环圈为架构，成就理论模型，即回归疗法模型。 回归疗法，就是探索我们生活中所有这些烦恼的*本质原因和解决方法，是不同层级上走向一个共同的终极目标的方法。因此，回归疗法也对所有各种方法的利弊好坏有一个统一的尺度，并指出了通向*终快乐的方法。
字数：11万字
序言
这本书叫作《回家：越走越快乐：回归疗法入门》，这个名字的一个意思是，它是你了解回归疗法的入门书，但是它还有另一个意思，是用回归疗法指出快乐幸福无烦恼的门径，或者说是用一种疗法指出回归终极幸福的门径。读这本书，可以走入幸福甚至是终极幸福的大门。
听起来很好，但是好得不太可信，对不对？对于太好的许诺，最好的方法是不要轻信，也不要盲目否定，而是“去了解一下”。
