无论是暗示的形式,还是暗示的传递途径都是多种多样的,如果催眠师能深刻领会暗示运作的奥秘,并能洞察受催眠者的精神状态,临机变化,给予受催眠者以合适的暗示方法,便易取得成功。
如何正确使用暗示
催眠治疗的效果通常是通过暗示来实现的,当受催眠者进入治疗所需要的催眠深度时,正确、恰当地使用暗示来协助受催眠者达到催眠治疗的目标,就是催眠治疗中的关键。虽然催眠暗示的侧重点不同,但其主旨是差不多的。那么,到底如何正确使用暗示,使用催眠暗示的关键又是什么呢?
学会运用自我改变的能力
生活中唯一不变的就是变化。的确,我们周围的生活环境在不断地发生着变化,我们自身也是如此。人们为了适应生活、生存的需要,是具有自我改变的能力的。人类从远古走来,一步一步地进化成今天的样子就是一个很好的证明。心理暗示之所以能够发挥功效也是因为人具有自我改变的能力。在接受催眠的过程中,受催眠者一定要学会最大限度地使用自我改变的能力,以取得更好的治疗效果。这也是找到那个“潜意识自我”的最好途径。