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对祈祷和冥想都很必要的事就是信念。没有信念时，祈祷和冥想都不会有效果的。如果能拥有信念，祈祷的效果就会成为十倍、二十倍，甚至百倍、千倍。所以信念不够的人最好不要轻易去冥想，等到信念的力量到达某种程度之后，再开始想念。
可是信念不够或信念薄弱的人，也能够“想”。这种人不必采取祈祷或冥想的手段，只要在一天之中对自己所希望的事接连想好几次就可以了。
例如，“我很希望我有这么多钱。”这样反复地想，就会和积少成多的道理一样，慢慢地产生效果来。当然，为了能实现，自己也应该付出相当的努力。
不要被悲观失意套住
有的人容易暴露在孤独之下，这是事实。简言之。这是容易变成孤独的一个典型。
顽固者、自我主张者、反抗者、乱发脾气的、对事不满的、喜计较的、精打细算的、搬弄是非的、太柔弱的，这都是容易遭受孤独危害的类型。
离开集团，或加入一个新的集团，自己想法太悲观、太容易羡慕别人、被人背叛或丧失自信时，也容易被孤独盯上。
此外，孤独的生活还会暴露我们内心深处的心声。就是因为我们有不能离开群体独自生活的弱点，所以我们才称赞那些能忍耐孤独的人，且歌颂他们为英雄。
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