医生见他双眼布满血丝，便问他：“怎么了，是不是受失眠所苦？”服装商人说：“是呀，真叫人痛苦不堪。”心理医生开导他说：“别急，这不是什么大毛病，你回去后如果睡不着就数数绵羊吧。”服装商人道谢后离去了。
一个星期之后，他又出现在心理医生的诊室里，他双眼又红又肿，精神更加颓丧了，心理医生复诊时非常吃惊地说：“你是照我的话去做的吗？”服装商人委屈地回答说：“当然是啊！还数到3万多只呢！”心理医生又问，“数了这么多，难道还没有一点儿睡意？”服装商人答，“本来是困极了，但一想到3万多只绵羊有多少毛呀，不剪岂不可惜？”心理医生于是说，“那剪完不就可以睡了？”服装商人叹了口气说，“但头疼的问题又来了，这3万只羊的羊毛所制成的毛衣，现在要去哪儿找买主呀？一想到这儿，我就睡不着了！”
这个服装商人就是生活中高压人群的真实写照，他们被种种欲望驱赶着跑来跑去，疲乏至极，每天睁开眼睛想到的是金钱，闭上眼睛又谋划着权力，日复一日、年复一年。这样的人怎么会享受到幸福呢？
有些欲望是自然而必要的，有些欲望是非自然而不必要的，前者包括面包和水，后者就是指权势欲和金钱欲等。人不可能抛弃名利而完全满足于清淡生活，但对那些不必要的欲望，至少应当有所节制。
