劲气充盈着全身，每一处血脉都在变强变大，他集中劲气冲击腿上的穴道，而身上还承受着水流的冲击，这样给他修炼第五层练步带来了很大的困难。可是他咬牙坚持，身上腿上因为乏力，产生了很大的痛苦，他仍旧努力忍住，一遍遍冲击穴脉。
已经过去了四五个时辰，渐渐他感到支持不住，耳中也产生了轰鸣。这是身体超负荷产生的种种幻觉，便是炼劲之中的一种磨难，只有克服住，才能更进一步。
练步，练步，虽然头脑四肢都经过了高强度的修炼，但是等到更高层级的修炼之时，仍旧到了瓶颈，成为阻碍。
感觉身上冲击的水流越来越强，浑身如刀割一般，头脑轰鸣，呼吸艰难……王意产生了放弃的念头，不行，我一定要坚持住，我是不凡的，我是强者……他使劲给自己鼓励和打气，可是忽然眼前一黑，便浑身脱力一般毫无知觉了。
等到王意醒来，发觉已经飘在了瀑布下面的湖中，自然仰面浮在水中。看来是练气的本能救了他，他不仅不感到后怕，反而产生了惊喜。只有在不断遭遇困难，产生自救的本能，这样才能进行肉身的改造，才能身体越来越强，自然而然地适应天地宇宙，和自然合二为一。
