因此，看电影的时候，应当尽量避免坐在正中，尤其是年老体弱者更须注意。
·温馨提示·
看电影时位置不要太靠前，因为这样容易引发视疲劳。看电影最佳的位置是在距离银幕20米外，与银幕正中呈15。～20。角的位置上。
看电视时间太长不利于健康
看电视时间过长，对身体是很有危害的。
首先，看电视时，人往往会长时间地保持某一种姿势不动，这样很容易造成对血管、静脉和神经的压迫，使血液回流不畅，容易导致静脉血栓。尤其是长时间坐看电视的人，特别易患“电视腿”，产生下肢麻木、水肿、疼痛等症状。另外，长时间地保持躺、仰等姿势看电视的人，尽管不会阻滞血液流通，但是会对颈椎造成比较大的压力，极易使颈部肌肉积劳成疾，导致颈部软组织劳损和颈椎综合征。
其次，长时间看电视对视力健康也有较大危害。因为，看电视的时候视神经和眼睛周围的肌肉系统时刻保持紧张状态，这样时间长后会导致视疲劳，眼睛出现干涩、流泪、刺痒的症状，使视力下降，引发近视、弱视。
再次，常看电视对肠胃消化吸收的影响也比较大。因为消化活动的进行，不但需要肠胃的充分蠕动，还需要大量血液和氧气的协助。在看电视的时候，人们长时间或坐或躺，这对肠胃的蠕动本来就不利，而电视节目又往往吸引观众的注意力，大脑在随着剧情的进展紧张工作，这样就会使大量血液和氧气充溢在脑部而无法下行协助消化，从而造成肠胃的负担加重，可能会导致消化不良、腹胀腹痛的发生。有的人习惯在吃饭的时候看电视或者刚刚吃完饭就开始长时间地看电视，对肠胃健康更是不利。
