第四阶段的时间理论在前三个阶段的基础上，兼收并蓄，推陈出新。坚持重要性优先排序原则，配合个人对使命的认知，兼顾重要性与急迫性；注重生命因素的均衡发展；始终把个人精力的焦点放在“重要”的事务上。
在实践中，人们要学会运用时间管理的第四代理论。这样，凡是有利于实现目标的事务都是重要的，越有利于实现核心目标的事务就越重要。确定事情的轻重缓急，然后，坚持按重要性优先排序的原则做事。你将会发现，再没有其他办法比按重要性办事更能有效利用时间了。
一位管理学大师曾在大学生中做过这样一个“震撼人心”的实验。
他告诉学生，假定一个人只剩半年的生命，该如何好好把握这最后的学习机会。于是，学生们纷纷写出自己在这种情况下的学习计划。当学生有了不少新的感受和发现后，大师又问学生当生命只有一周时间，怎样面对生活。学生们开始从不同角度来检讨自己，并把每一天的心得体会写下来。
