为了做一个称职的好妈妈，许多妈妈会在潜意识里给自己设定一个完美妈妈的标准，但是这世上没有完美的人，也不可能有完美妈妈。如果事事处处都要求自己做到完美，无形中会给自己很大的精神压力，而且总会发现自己有做得不好的地方，如此心情怎么可能放松和愉悦？所以学着允许自己不完美吧。
著名主持人杨澜也曾经因为自己不是完美妈妈而恐慌过，她希望每天给孩子做想吃的食物，她希望每天陪伴在孩子身边，但是她的厨艺不够精湛，工作要求她必须经常出差，为此她变得十分焦虑，孩子也跟着焦虑起来。意识到这一问题后，她开始转变自己：“我的孩子有一个不会做饭的妈妈，但是他们也有一个见多识广总是兴致勃勃的妈妈，一个享受着自己工作和生活的妈妈，我觉得这很重要，总比一个整天唉声叹气的妈妈要强。”
任何妈妈都有好的一面也有不好的一面，在做妈妈的过程中也会经历无数试错和试炼，妈妈给孩子最重要的东西是永远的爱，我们无须做到处处完美，只需要问心无愧就好。如此一来，在面对自己的妈妈角色时，在处理复杂的亲子关系中，我们才能比较轻松地面对，也才能做到更好。
