投资者可以通过国内商业银行，把自己手中持有的可以自由兑换的外汇（或外币，下同）A，兑换成另一种可以自由兑换的外汇B。兑换的理由是，至少在你看来B在未来的升值空间比A要大，所以这种兑换是有利可图的。由于这是实打实的外汇兑换，所以称之为实盘交易。
如果你换进换出的外汇中有一种是美元，这种交易习惯上称为直盘交易，否则就称为叉盘交易。其中涉及到美元的汇率报价方式有两种：以美元为基本货币报价方式的叫直接报价，例如USD/JPY就表示美元是基本货币、日元是目标货币；以美元为目标货币的称为间接报价，例如EUR/USD。
外汇实盘交易采取的是T+0清算方式，完成一笔交易后电脑系统会马上进行资金交割。如果有必要，接下来你就可以继续买进卖出。
