实际上，在正常的人际交往中，频繁的舔舐嘴唇或者用舌头摩擦嘴唇并不会给行为人带来自信，而且，这种下意识的安慰性动作不仅会让行为人感到更加紧张，也会给他人传递出行为人不自信或者缺乏自信的信号，因此，FBI建议我们在现实生活的正常交际中，尽量减少舔舐嘴唇这样的安慰性动作。
咬嘴唇也是我们在生活中常见的嘴唇动作之一。FBI发现，做出咬嘴唇动作的人基本上都是被愤怒和怨恨两种情绪所主导，并且这种内心情绪还会因为一些其他因素而不能发泄出来，此时，人就会通过咬嘴唇来释放自己内心压抑已久的情绪，并以此来向别人表达自己内心的不满和紧张。
在生活中，人们也会在面对失败的时候做出咬嘴唇的动作，试图通过这种动作来提醒和惩罚自己。FBI认为，咬嘴唇的动作追溯于婴儿时期的吮吸动作，这种动作会间接地向我们的大脑传递出一种安慰信号，好像是在告诉我们的大脑，我们是可以解决现在所面对的状况的。因此，咬嘴唇的动作在一定程度上可以起到平复心情的作用。
