同学们累得喘粗气，二话不说，直接坐在带着些许雪泥的操场里。
老生们非常有经验的开始练习引气入体，借助灵气恢复体力。
新生们惊奇又羡慕，但介于纪律不敢问，只能偷偷地望着。
歇息二十分钟后，又是一轮跑步，接着是慢走，再次打坐休息。
第二轮休息时，四名老师忽然走到队伍的最前面，把四队分开领走，并为同学们讲解引气入体，鼓励新生和老生一起尝试引气入体。
新生们终于窥见修行大门，兴奋不已，跃跃欲试。
然而休息时间只剩2分钟，还不够把引气入体的方法刻在脑子里。
新的一轮跑步开始，新生们满脑子都在想怎么引气入体，部分人更是分心到脚步都乱了，十只狗终于找到出动的绝佳机会，在秦一川的刻意控制下，用犬吠提醒新生们全神贯注。
新生们受到警醒，赶紧按照贺苒的口号，重新调整步伐。
这一轮的休息，换了四名老师上场，换一种方式讲解引气入体，继续给新生们引路，为他们解惑，接着又是一轮跑步。
四轮过后，同学们听到钟声才惊觉天竟然已经落黑了，诧异这一下午过得非常快，每次跑步都觉得跑的烧心烧肺的他们，竟然熬下来了！
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